Pendant combien d’heures de veille êtes-vous vraiment éveillé ? Combien de journées vivez-vous machinalement, à moitié endormi et coupé de vous-même, au lieu de vous sentir connecté et débordant de vie?

Dans ce livre étonnant, Steve Taylor suggère que notre conscience normale est en vérité une sorte de « sommeil » dont nous nous « éveillons » parfois dans une réalité plus intense et complète. S’éveiller offre ce qui est peut-être la première explication limpide des états de conscience supérieure, ou « expériences d’éveil ».

Ce livre examine :

- les méthodes que les humains ont employées à travers l’Histoire pour provoquer des expériences d’éveil, dont la méditation, le sexe, la nature, le sport, les drogues psychédéliques et la privation de sommeil

- comment les états de conscience supérieure étaient aussi normaux que naturels chez certains peuples de la Terre (et le sont toujours dans certains cas)

- comment nous pouvons faire à nouveau de l’« éveil » notre état normal

En expliquant pleinement les expériences d’éveil, ce livre les rend beaucoup plus accessibles, et pourrait même amorcer une révolution dans notre développement psychologique en tant qu’humains.